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Vernunft und Emotion: Die Ellis-Methode - Vernunft einsetzen, sich gut fühlen, mehr im Leben erreichen

von Dieter Schwartz

7., verbesserte Neuauflage 2014

 

"Ich bin hocherfreut über das vorliegende Buch von Dieter Schwartz, mit dem der deutschen Leserschaft die REVT auf ihrem neusten Stand vermittelt wird...es ist gut geeignet für Therapeutinnen und Therapeuten, die...die Basistechniken der REVT praxisbezogen kennenlernen wollen."

Albert Ellis in seinem Vorwort.

15,30 €

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Vernunft und Kommunikation - Wie Emotionen unsere Kommunikation beeinflussen

von Dieter Schwartz

1. Auflage 2012

 

Nichts beeinflusst unser (kommunikatives) Verhalten so maßgeblich wie unsere eigenen Gefühle. So werden wir etwa in einem Streit laut und ungerecht, weil wir zornig sind, wir kommunizieren unsere eigene Meinung nicht, weil wir Angst vor Zurückweisung verspüren, oder verstummen ganz, weil wir uns niedergeschlagen fühlen. Unseren kommunikativen Zielen kommen wir aber kein Stück näher - viel eher hemmen und blockieren solche ungesunden Gefühle ein konstruktives Gespräch, wir provozieren Streit und Missverständnisse.

Auf Grundlage der modernen Rational-Emotiven Verhaltenstherapie erläutert Dieter Schwartz, wie Sie selbstschädigende negative Gefühle erkennen und in gesunde motivierende Gefühle verändern und trainieren können. Da selbstschädigendes kommunikatives Verhalten nur ein (besonders wichtiges) Beispiel für dysfunktionales menschliches Verhalten darstellt, lassen sich die in diesem Buch dargestellten Selbsthilfetechniken auch leicht übertragen auf viele andere Gefühls- und Verhaltensprobleme.

Aus dem Inhalt:

Kommunikation und Lebensziele

Gefühle bewegen Menschen

Gesunde und ungesunde Emotionen

Der verbreitete Irrtum über Gefühle

Gefühle entstehen in einer Black Box

Menschen konstruieren ihre eigene (Gefühls-)Welt

Die Kommunikation mit anderen optimieren

Im Teufelskreis der Interaktion u.m.

15,80 €

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Gefühle verstehen und positiv verändern: Das Lebenshilfebuch zur Rational-Emotiven Verhaltenstherapie

von Dieter Schwartz

3. Auflage 2011

 

Das erste deutschsprachige rational-emotive Selbsthilfebuch, verbreitet an vielen psychosomatischen/psychiatrischen Kliniken und psychotherapeutischen Praxen, auf den neuesten Stand gebracht. Mit ausführlichen und beispielhaften Anleitungen zur Erstellung Rationaler Selbstanalysen und Überwindung der „großen Vier“: Depressionen, Schuldgefühle, Ängste und Ärger. Auch ein kurzes Kapitel über psychosomatische Schmerzen ist enthalten. Das bibliotherapeutische Werk zur REVT!

Mit Vorwort von Albert Ellis.

22,00 €

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Coach dich! Rationales Effektivitäts-Training zur Überwindung emotionaler Blockaden. Ein philosophisch-psychologischer Ratgeber.

von Albert Ellis, Dieter Schwartz & Petra Jacobi

 

Das erste deutschsprachige Buch zum Coaching auf der Basis der REVT!

 

Mit Hilfe des Rationalen Effektivitäts-Trainings werden selbstschädigende Denkmuster aufgedeckt, die zu emotionalen Blockaden führen. Diese Blockaden sabotieren unsere Ziele (wie z.B. beruflichen Aufstieg). Das Rationale Effektivitäts-Training leitet an, wie diese Blockaden überwunden werden können.

19,80 €

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Fritzchen Flunder und Nora Nachtigall. Sechs rational-emotive Geschichten zum Nachdenken für Kinder, mit Kommentaren und Interpretationshilfen für Eltern und Erzieher.

von Virginia Waters, Dieter Schwartz, Ralf Gravemeier & Matthias Grünke

 

Sechs rational-emotive Geschichten zum Nachdenken für Kinder.

Mit Kommentaren und Interpretationshilfen für Eltern und Erzieher.

 

Im einzelnen sind Geschichten und Kommentare zu folgenden Themen enthalten:

  • Verbesserung der Frustrationstoleranz
  • Verbesserung von rationalen Problemlösefertigkeiten
  • Überwindung von Ängsten
  • Umgang mit Wut und Ärger
  • Verbesserung der Selbstakzeptanz
  • Verbesserung der Fähigkeit zu rationalem Denken

19,95 €

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Rational-Emotive Verhaltenstherapie

von Albert Ellis & Debbie Joffe Ellis

1.Auflage 2012

 

In diesem letzten publizierten Text unter den vielen Bücher, die Ellis im Laufe seines langen produktiven Lebens verfasste, behandeln Ellis und Joffe Ellis sehr ausführlich den Therapieprozess.

 

Besprochen werden wichtige Veränderungsmechanismen, insbesondere die Bedeutung der Therapeut-Klienten-Beziehung, die spezielle Rolle des REVT-Therapeuten sowie die Rolle des Klienten. Der Einsatz der REVT in Kurz- und Langzeittherapien sowie in Gruppentherapien wird erörtert.

Einen interessanten Teil stellen die Überlegungen zur Anwendung des REVT-Ansatzes bei unterschiedlichen Störungsbildern und Klienten dar, wie: Angststörungen (inklusive eines kommentierten Therapietranskripts von Ellis), Depressive Störungen (inkl. eines Transkripts mit Kommentar zur Rationalen Imagination), Extremer Ärger und die Ärger-Trias und viele mehr.

(Auszug aus einer Rezension von D.Schwartz, ZREKVT 2015).

24,90 €

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Training der Gefühle

von Albert Ellis

7.Auflage 2015

 

Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit dem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining auf der Basis der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT) von Albert Ellis, dem Pionier der Kognitiven Verhaltenstherapie, können Menschen lernen, ihre selbstschädigenden durch hilfreiche Denkweisen zu ersetzen, sich voll und ganz zu akzeptieren und ein glücklicheres Leben zu führen.

Fachliche Beratung und Vorwort zur deutschen Ausgabe von Dieter Schwartz.

15,90 €

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Perfektionismus überwinden. Müßiggang statt Selbstoptimierung.

von Nils Spitzer

1.Auflage 2017

 

Dieses Buch zeigt, wie Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben uns antreiben und belasten können - und es bietet ein Selbsthilfeprogramm, um einen belastenden Perfektionismus zu verändern, sowie Gegenbilder, wie wir uns aus der Leistungsfalle befreien können.

Nils Spitzer ist ständiges Mitglied im Trainerteam des DIREKT e.V.

19,99 €

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Lebendiges Reden.

von Christoph T.Eschenröder

 

Wie man Redeangst überwindet und Vorträge interessant gestaltet

Ein Selbsthilfeprogramm mit Audio-CD

 

Reihe Intelligentes Selbstmanagement, herausgegeben von Dieter Schwartz.

Christof T. Eschenröder ist ständiges Mitglied im Trainerteam des DIREKT e.V.

21,80 €

  • leider ausverkauft

Perfektionismus und seine vielfältigen psychischen Folgen. Ein Leitfaden für Psychotherapie und Beratung.

von Nils Spitzer

1.Auflage 2016

34,99 €

  • verfügbar
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Rational-Emotive Verhaltenstherapie mit Kindern und Jugendlichen in der Sozialen Arbeit - Am Beispiel Jugendsozialarbeit an Schulen

von Franziska Schwartz


Bachelorarbeit, broschiert. Preis auf Anfrage.

(Kontaktformular oder revt.direkt(at)t-online.de)


Neben theoretischen Grundlagen zu REVT und REE, wird ein aufeinander abgestimmtes REE-Training mit 29 Übungen für Kinder von ca.9-11 Jahren vorgestellt. Die Trainingseinheiten entsprechen in ihrer logischen Aufeinanderfolge dem rational-emotiven Veränderungsprozess analog zur »rational emotive behavioral treatment sequence« (Dryden et al.,2003) und können auch im Einzelsetting z.B. im Rahmen einer Rational-Emotiven Verhaltenstherapie mit Kindern genutzt werden.

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REVT mit Kindern und Jugendlichen.F.Schw
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Lehrvideos mit Albert Ellis

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